こんにちは、まゆです。
みなさんは月を眺めることはありますか?
今日(2021年8月16日)の月は射手座を運行中で上弦の月です。
私は月美容や月ヨガという考え方を知ってから、月の動きをとても意識するようになりました。今日は心ときめく月美容の視点から「射手座」と「上弦」という月の日にぴったりなコスメをご紹介します。
月が与える影響って?
月は普段何気なく目にするとても小さな惑星ですが、地球上のたくさんのものがその影響を受けています。潮の満ち引きは有名ですが、その他にもヒトの肌サイクルや女性周期など、月のリズムと重なるものがいくつもあります。
また、地球の水の割合はヒトの体の水分量と同じ60〜70%と言われています。月の引力があの大きな海の水を引きつけて、満潮や干潮を引き起こしていることを考えると、人の体にも影響がありそうな気がしてきませんか?
他にも、オーガニックブランドに多いバイオダイナミック農法はまさに月の満ち欠けを利用した農法で、新月や満月に合わせて種まきや収穫を行うことで、より植物の力を引き出すことができるのだとか。

とても小さな惑星だけど、地球で暮らす私たちにとって
とても影響力のある星なんですね!
月相と月の運行について
満ち欠けを繰り返し、日々その表情を変化させる月。それぞれの月の形(月相)にも名前がついています。
新月・満月に、三日月は有名ですよね。よく半月と呼ばれる月は「上弦」「下弦」といって左右どちらが見えているかで呼び名が違います。
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名前からして神秘的ですよね〜
月美容を取り入れる時に代表的な月相を簡単にご紹介
旧暦1日に当たる月で、ムーンサイクルの始まりの日。新たな目標を立てたり、新しいことを始めるのに最適。また排出力が最大となるためデトックスでーとしてプチ断食もおすすめ。
月が地球に与える影響力の大きさを考えると、それぞれの月相に合わせた過ごし方のヒントもなんとなく頷けますよね。
さらに月は約1ヶ月をかけて12星座を巡っています。
その日の月がどの星座に属しているかによって月のエネルギーの性質も違うのだそう。毎日変わる月相に加え、約2日ごとに変わる月星座も組み合わせると、毎日当たり前に夜空に浮かぶ月もその日しかない特別なものなんだと思えてきませんか?
射手座・上弦の月の日に選ぶときめきコスメ!
それぞれの月相での過ごし方をご紹介してきましたが、射手座・上弦の月の日にやってみたいケアから選ぶコスメはこちら♡


まず一つ目、ニールズヤードレメディーズのハニー&オレンジ フェイシャル&ボディスクラブです。
パッケージにはフェイシャルと書かれてますがボディ用としても使用できますよ!
射手座に月がある日は射手座の支配パーツである「ヒップ」と「太もも」のケアがおすすめ☆
さらに上弦の月は満ちていくムーンサイクルまっただ中!特に吸収力が高まる期間の始まりです。食欲も増しやすいので注意が必要な時期ではあるけれど、スキンケアの吸収力も高まっているので普段より効果が出やすいはず。
こんな日はスクラブで肌表面の不要な角質を除去してからお手入れをすると、しっかりコスメの有効成分を吸収してくれそうです。特にヒップや太ももはお手入れをサボるとすぐにもったり(・・・?笑)したり、ざらつきが出たりしやすくないですか?!
私はスクラブの粒は大きめで、お湯で溶けないくるみの殻などでできた硬めのものが好きなのですが、こちらのスクラブは米粉でできたスクラブで粒もかなり大きめなので、硬め好きの私も認める納得の使用感です(何様)
クレイ(カオリン)主体で余分な皮脂汚れなどをしっかり吸着してくれるので、流した後はさっぱりとしていて後のお手入れの邪魔をしないところもおすすめポイントです。
スクラブにはオイルリッチなものも多く、そういったタイプは流した後も油分が肌に多く残ります。ボディークリークの効果も兼ねてくれる点では便利なのですが、気合を入れて「その後のケアでも肌に栄養を届けたい!」と思っている時は、油膜が邪魔をして肌に成分が届かない気がするので避けるようにしています。
それに、お風呂上がりに肌がしっとりしていたら、「お手入れもういいか・・」とズボラ心が勝ってしまうことでしょう。(そんなの私だけ)
次に、紹介するのはアルジタル ボディーマッサージクリームです。
二つ目のアイテムはスクラブ後の保湿ケアに、運気もキュキュッとアップを目指して引き締め系コスメをチョイスしてみました。


最近毎日言ってる気がしますが(笑)アルジタルも天体の動きや生体のリズムを大切に原料を扱うブランドなので「バイオダイナミック農法」で植物を栽培しています。
ムーンサイクルに合わせたお手入れを、ムーンサイクルで育てられた植物エキスがたっぷり詰まったコスメで行うってなんだか神秘的だし、とっても心がときめきませんか?!
こちらは少し硬めのテクスチャーなので、ぎゅぎゅっとしっかりマッサージすることができます。割とすぐに浸透してくれるので、あまり長くマッサージするのは面倒な私でも、やめ時に悩むこともありません(笑)。
セイヨウキズタエキスの高い収れん作用で肌をキュッと引き締めてくれます。爽やかなオレンジフラワーの香りで、ジメジメ暑い夏にも使いやすいですよ♪クリームなので保湿力も高く、スクラブ後のアイテムとしてもばっちりです。
この記事のまとめ
今回はムーンサイクルと月星座にちなんだコスメをご紹介しました。
お手入れって楽しいけれど、毎日のこととなるとつい義務のようになってしまう瞬間ってありませんか?
そんな時はムーンサイクルに注目してみてください。きっと「やらなきゃ」を「やりたい」に変えるきっかけをくれますよ!
ずぼらで、基本お手入れもめんどくさい私にとって、毎日にときめきで行動力を与えてくれるお気に入りの美容法のお話でした。
それでは、明日のときめきを探して♡
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